- 脚丫也能做spa
- [2008-09-02 14:31:06.0 ] 作者： 出处： 责任编辑：
芳香浴也是芳香疗法的一种，而芳香足浴则是专门针对足部的。千万不要小看了足浴，也就是我们日常所说的泡脚。当我们行走和站立时，脚部就是全部重量的支撑点，而且足底几乎有全身器官的反射区，所以保护好双脚是维持身心健康的重要一环。芳香足浴法，不仅仅可以舒缓足部的疲劳，还可以真正地解决足部的健康问题。常做足浴的姐妹们还会发现，双足会变得细嫩光滑，要知道，脚也是女人最性感的部位之一。
芳香足浴方法☆ 热水倒入盆中，放入冷水调节温度。☆ 滴入6滴喜爱的精油☆ 坐在椅子上将脚踝没入热水中。☆ 边泡边加入热水以防止水温冷却，交持续浸泡15分种。
Jplus 100%纯杜松果精油 Jplus 100%纯迷迭香精油 足浴配方
多汗 松木2滴、柠檬草2滴、柏树2滴
水肿 杜松果2滴、柏树2滴、迷迭香2滴
脚气 茶树6滴
脚臭 茶树2滴、柏树2滴、柠檬草2滴
脚冷症 迷迭香2滴、橙叶2滴、罗马洋甘菊2滴
酸痛、疲惫 胡椒薄荷2滴、薰衣草2滴、柏树2滴
足踝肿胀 茴香2滴、杜松果2滴、天竺葵2滴
Jplus 100%纯罗马洋甘菊精油 Jplus 100%纯胡椒薄荷精油
极具功效的温冷交替浴—非常适用于脚冷症和脚部酸痛的人☆ 准备两个盆，一个放入热水，一个放入约15度的冷水，分别滴入2种单方精油备用。☆ 请先将双脚放入热水中浸泡约3分种左右，之后立即放入冷水中约1分钟。☆ 重复上述动作3次，最后用毛巾擦干。☆ 建议在做温冷交替浴时，选用薰衣草、柠檬和柏树等单方精油或各滴2滴的复方配方。
Jplus 100%纯薰衣草精油 Jplus 100%纯天竺葵精油 Jplus 100%纯柠檬精油
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